กาแฟดำ กิฟฟารีน Giffarine Royal Crown Black ดูแลน้ำหนัก สุขภาพ หัวใจ

Royal Crown Black

กาแฟดำ กิฟฟารีน Giffarine Royal Crown Black

ดูแลน้ำหนัก สุขภาพ หัวใจ

กาแฟดำ กิฟฟารีน  รอยัล คราวน์ แบลค กาแฟ เป็นอาหารที่อยู่กับมนุษย์มาอย่างช้านาน กาแฟ นี่ จริงๆแล้ว มีสารออกฤทธิ์ ก็คือ คาเฟอีน ในกาแฟ มีสารออกฤทธิ์ หลายอย่าที่ แบ่งออกเป็น  2 ส่วน คือประโยชน์ของกาแฟ และข้อเสียของการแฟ เราไม่สารมารถบอกว่า อะไรดี และไม่ดี  ขึ้นอยู่กับการดืมในปริมาณ ที่เพียงพอ หรือ ว่า ร่างกายของแต่ละคน ต้องการ   ในเมล็ดกาแฟมี วิตามินบี 1  วิตามินบี 2  วิตามิน บี3 วิตามิน บี 5  โฟลิก แม็กนีเซี่ยม ฟอสฟอรัส แมงกานีส โพแทสเซียม 

Read more